Полумарафон в Ивано-Франковске

Франык манит и дурманит гурманит. 🙂 Когда мы с женой увидели на Фейсбуке новость про очередной ежегодный полумарафон в Ивано-Франковске, сразу решили, что надо ехать. У нас еще с прошлогоднего полумарафона во Франыке остались самые теплые воспоминания.

Плюс, местные жители и кухня нам просто очень понравились. Думаю, что большей частью решение о поездке на полумарафон в Ивано-Франковске было принято именно благодаря возможности повторить наш прошлогодний гастро-тур, совместив его со спортивным мероприятием.

В общем, это было самое быстрое и обоюдное решение на семейном совете про поездку, из всех, которые я помню. Видать у меня с женой одинаково большая любовь к вкусно, сытно и недорого поесть. 🙂

Регистрация на полумарафон в Ивано-Франковске

Здесь все обычно и просто. У организаторов есть свой сайт, где Вашему вниманию представлена вся детальная информация про полумарафон в Ивано-Франковске. Там же можно, нажав на кнопку «Регистрация», Вы в пару кликов и небольшую сумму стартового взноса, станете почетным участником прекрасного спортивного мероприятия.

Всем желающим оказаться на празднике бега предлагается широкий выбор дистанций для старта. Это:

  • и детские забеги (от 100 до 500 метров),
  • и легкие старты на 5 км для новичков,
  • и десяточка для продвинутых,
  • ну и полумарафон на 21 км для серьезно увлекающихся бегом.

По желанию, каждый участник может себе заказать памятную медаль финишера (а как-же без нее) и футболку с логотипом полумарафона в Ивано-Франковске. Хочу отдельно сказать про фирменную футболку. Та, что я заказал еще год назад, сохранилась у меня в самом лучшем виде, не смотря на её текущую беговую эксплуатацию. Нигде на эмблемах даже краска не потрескалась. Так что решил взять футболку еще и в этом году. Тем более, что и цвет другой, и дизайн немного изменили. Ну и не откладывая в долгий ящик, на этом же забеге я в ней и побежал свой второй полумарафон в Ивано-Франковске.




Дорога на полумарафон в Ивано-Франковске

Здесь все очень просто. Из Киева ходят и электрички с местами первого и второго класса, и поезда с хорошими купейными вагонами. Причем все варианты, если я не ошибаюсь, скоростные. Ну, как минимум на Ивано-Франковск мы ехали только с остановкой во Львове, да и обратно — также. Время в пути всего порядка восьми часов.

Но мы с женой решили ехать именно на поезде, так как сидеть все восемь часов не очень комфортно. А вот поваляться на полке — другое дело. 🙂 Тем более, что впереди ждала хорошая беговая дистанция. Стоимость радости в одну сторону до 20 евро, что, в принципе, дороговато для Украины, т.к. я дальше ездил (на бег в горах в Буковеле) и по цене почти в два раза дешевле.




Проживание в Ивано-Франковске

Так как поездку на полумарафон в Ивано-Франковске 2017 мы решили немного растянуть в пространстве (с учетом желания как минимум пару раз хорошо поесть в местных аутентичных заведениях), выбирали мы жилье среди квартир с оборудованными кухнями, чтобы как минимум утром можно было себе приготовить завтрак.

Так же мне очень нравится селиться близко к месту старта. Поэтому воспользовались услугами сайта AirBNB. Удачно подобрали квартиру меньше чем в километре от места старта полумарафона в Ивано-Франковске.

Жили в самом центре города в пешей доступности от всех достопримечательностей и местных рестораций. Кстати, Ивано-Франковск весьма небольшой городок. Мне вообще кажется, что где бы в центре не поселился, всё будет от Вас на расстоянии легкой прогулки на 5-15 минут.




Тур-де-жир во Франыке или «Где вкусно поесть в Ивано-Франковске»

Приехав рано утром, мы получили почти пять часов свободного времени до заселения. Сбросив багаж в камере хранения на вокзале, мы отправились на легкую прогулку по городу, предварительно изучив график начала работы местных ням-ням заведений. 🙂 Основные ресторации открываются в десять или одиннадцать часов. Редкие заведения, больше с уклоном на питейную тематику, могут открываться с 12 часов и работать до 2-3 часов ночи.

Пока мы гуляли по городу в ожидании открытия няшечных мест, смогли еще и сделать небольшой шоппинг. Во Франыке, оказывается, не только доступные цены на питание, но можно найти еще и очень адекватные товары с доступным ценником.

Семейная ресторация Муляровых

Неспешно занимаясь шоппингом, мы пришли как раз к открытию в первую фамильную ресторацию семьи Муляровых. Это заведение было открытием для нас по двум направлениям:

  1. Очень вкусная, по-домашнему, кухня — когда готовят блюдо только под Вас. Да еще и по вменяемым ценам. Что бы лучше понимать прайс на ресторан в Ивано-Франковске — сытный завтрак на двоих из нескольких блюд на каждого (без дорогого алкоголя, но с пивом), обойдется Вам в сумму до десяти долларов за все. Один только минус — надо ждать. Хотя в нашем случае это был скорее плюс, так как мы именно в этом месте скоротали время почти до заселения.
  2. Фамильная ресторация семьи Муляровых — это небольшой и уютный ресторан, который расположился в старом здании с максимально сохраненной архитектурой и интерьером, включая мебель. Было ощущение, что мы завтракали внутри музея. 🙂 Очень рекомендую к посещению.

Ресторан «Фамилия»

Ну, мы так влюбились в это место еще с прошлогодней поездки, что просто не могли не посетить ресторан «Фамилия» и в этот приезд. Все было как всегда сытно, вкусно и не дорого. Единственно, что мы заметили в этом году, официанты были, что ли, не такие радушные, хотя обслуживание было на высоте. В прошлом году всех посетителей встречали как-то так особенно тепло и по-домашнему, чем привязывали к себе и хотелось к ним приходить еще и еще. 🙂 Это место также могу рекомендовать к посещению. Цены тоже из разряда до 10 долларов за ужин на двоих «от пуза» (с пивом, но без другого алкоголя).

Пив-бар «Десятка»

Это заведение нам подсказала хозяйка квартиры, которую мы снимали. Как оказалось, «Десяток» в Ивано-Франковске две, и они практически одна возле другой. Мы пошли (и правильно сделали) в ту «Десятку», вход в которую находится на улице Грушевского. Сам бар «Десятка» расположен в подвале старого дома с очень оригинальным дизайном. А вторая «Десятка» расположена наверху за углом, но она называется уже «Бистро «Десятка». Туда мы не заходил, так как «от добра — добра не ищут». 🙂

Не смотря на название «Пив-бар», в «Десятке» отличная кухня, которая позволит Вам поесть первое, второе и третье. К невысоким ценам стоит добавить еще и отличный вкус подаваемых блюд. Ну, и не обошлось без «недостатка». Порции реально большие и сытные, так что часть мясного салатик моей любимой пришлось забирать домой на ужин. 🙂

Львовский круассан

Это заведение — вообще зло, если Вы сидите на диете или пытаетесь держать фигуру. 🙂 Ко всем прочим «недостаткам» Львовского круасана, они еще и находились в соседней двери от нашего подъезда. Так что большие, вкусные, свежие круассаны с миллионом разных начинок (соленых и сладких), вместе с вкусным чаями и кофе, стали завсегдатаями нашего стола на завтрак. 🙂 Каждое утро я вскакивал, выбегал из подъезда и через 10-15 минут подавал любимой дымящейся завтрак в постель. 🙂

Copper Head

Это заведение Copper Head нам посоветовала также хозяйка, как местную крафтовую пивоварню, где можно не только выпить отличного пиво, но и вкусно и по доступным ценам поесть. Однако учитывая ее не очень точные объяснения, помноженные на нашу слепоту, не дали нам возможность их посетить, хотя она реально находилась на противоположной стороне улицы и почти напротив нашего дома. 🙂

Это все их маленькая и невзрачная дверь, которая никак не говорит о том, какие большие помещение могут Вас ожидать за ней. Ладно, оставим это место для списка необходимых к посещению в следующий раз. 🙂

Получение стартового пакета перед полумарафоном

Что-то я отвлекся от спортивной темы на кулинарные заведения. Наверное, проголодался. 🙂 Продолжим. Ввиду того, что на улице все выходные шел дождь, выдача стартовых пакетов с номерами и футболками была перенесем в помещение здания «Просвещения» по улице Грушевского, 18.

Для получения стартового пакета надо с собой взять, как минимум, паспорт. Медицинскую справку советуют иметь, но в список обязательных документов ее не включили. Кстати, это первый раз, когда на полумарафоне в Украине у меня для дистанции в 21 км не попросили медицинскую справку про возможность принимать участие в таком мероприятии.

 

Там же на месте Вы (если заранее не распечатали и не подписали дома) можете подписать лист с отказом от претензий к организаторам на случай проблем с Вашим здоровьем, которые могут произойти во время полумарафона в Ивано-Франковске.

После этих не сложных манипуляций Вам выдадут стартовый пакет, в котором Вас ждет Ваш номер участника забега в Ивано-Франковске, булавки (которые я всегда забываю и которых у меня дома собралось уже несметное количество), немного рекламы, и фирменная футболка (кто заказывал и оплачивал дополнительно).

На этом — все, и мы с любимой отправились куда-то обедать, так как кроме как есть, спать и бегать в такую погоду, какая стояла все входные, делать в Ивано-Франковске больше была нечего. 🙂

Погода перед полумарафоном в Ивано-Франковске

Старт полумарафона в Ивано-Франковске

Стартовая и она же — финишная арка в этом году переехала из центра (в прошлом году была возле фонтана) к гостинице с романтическим названием «Надежда». Я, конечно, этот нюанс не изучил перед стартом. 🙂 Однако учитывая мои планы немного пробежаться перед началом забега, я вышел с достаточным запасом времени, чтобы вовремя добежать на старт, размявшись по дороге.

Полумарафон в Ивано-Франковске начинался со старта детских забегов в 9 утра. Взрослые же по всем дистанциям (5, 10 и 15 км.) стартовали все вместе в десять утра. Согласно объявлению организаторов, на полумарафон в Ивано-Франковске зарегистрировалось больше тысячи участников! Хотя мне кажется, что с учетом непрекращающегося дождя, далеко не все решились на участие в забеге. Ну и понятно, что самые стойкие к погодным условиям оказались полумарафонцы. 🙂

Ровно в десять был дан старт. Это приятно порадовало, так как в прошлом году старт откладывали на полчаса, а погода стояла такая же прохладная, как и в этом году, только без дождя. Поэтому в 2016, чтобы банально не замерзнуть и не заболеть, пришлось полчаса бегать. И это — перед стартом на 21 км. 🙂

Трасса полумарафона в Ивано-Франковске

В этом году, как и в прошлом, трасса полумарафона в Ивано-Франковске состояла из двух кругов. Хотя мне кажется, что если бы местные власти пошли на встречу организаторам, то можно было бы сделать трассу и в один круг — город позволяет.

Основным отличием трассы Ивано-Франковского полумарафона в этом году было отсутствие участка с бегом вокруг городского озера. Обусловлено такое изменение проводимым благоустройством приозерных территорий. Посте окончания ремонта жителей Ивано-Франковска ждет новая беговая дорожка вокруг озера (будем надеяться).

Такие ремонтные работы привели к тому, что маршрут трассы полумарафона в Ивано-Франковске получился весьма запутанным. Если с бегунами на 5 и 10 км особых проблем не возникало, то вот с дистанцией на 21 км вышла целая беда.

Трасса полумарафона в Ивано-Франковске

Так как выделенные городскими властями участки города для бега немного не дотягивали до 21 км., организаторы, я так понимаю, ко второму кругу добавили один кружочек по центру города. И здесь то скрылось все самое «зло» маршрута Ивано-Франковского полумарафона.

Фиаско полумарафона

Несмотря на то, что (если я не ошибаюсь) полумарафон в Ивано-Франковске проводится уже четвертый год, одна допущенная ошибка испортила все мероприятие. Именно вот этот дополнительный кружочек с недостающими километрами до дистанции 21 км и стал бедой бегунов-полумарафонцев, так как волонтеры запутались, кто куда бежит, и часть бегунов, включая меня, были направлены на финишный отрезок. Как результат, я финишировал на дистанции 18 км. Были и те, кому повезло, и они таки пробежали 21 км. А были и те, кого так «направили» на путь истинный, что их преодоленная дистанция достигла 24 км.! 🙂

Сертификат за полумарафон в Ивано-Франковске

В общем, на сейчас многие участники ждут официальных комментариев и объявлений от организаторов, так как, к сожалению, в этом году полумарафон в Ивано-Франковске потерпел фиаско. Хотя стоит отдать должное, что организация была на высоте. Однако одна ошибка с трассой — и весь забег пошел наперекосяк.

Финиш и итоги с полумарафона в Ивано-Франковске

Лично я не очень расстроился таким результатом забега. Главное — у меня, как и многих других, теперь есть сертификат, в котором написано: «Half-marathon 18 km.» Согласитесь, это очень редкий сертификат с оригинальной дистанцией. 🙂 Да и за два года моих активных участий в забегах это первый в моем опыте подобный казус на дистанции. Так что Франык обогатил как мои опыт возможных проблем на дистанции, так и наградил меня уникальным сертификатом. 🙂

Кстати, о самом финишном времени. Если прикинуть мой темп на недостающие 3 км., тогда, думаю, я бы финишировал полумарафонскую дистанцию со временем около 1 час и 50 минут. А это на 6 минут хуже прошлого года. Можно было бы сказать, что я не выложился на дистанции или что я старею (что, конечно, тоже правда). Но на самом деле я просто бежал в этом году уже по пульсовым зонам, определенным после прошлогоднего забега во Франыке — в конце 2016 на функциональной диагностике.

В прошлом году я тулил, вытаращив глаза, на пульсе под 188 уд/мин. А в этом — в диапазоне 170-180 (до 180 на первых пяти километрах и потом в пределах 170-175), что как раз является моей тренировочной зоной (от 160 до 180). Так что можно скорее говорить о прогрессе, так как если бы я уперся рогом и шел на всех парах, как в прошлом году, с пульсом под 188, то, скорее всего, имел бы все шансы побить свой рекорд, причем с большим запасом.

Медаль и номер с полумарафона в Ивано-Франковске

Эпилог по-Франыковски

В общем, поездка удалась на славу! Мы с любимой сделали все покупки, которые планировали в Киеве, но никак не доходили руки. Мы удачно провели гастро-тур по Ивано-Франковску и разведали новые ресторации в традиционном украинском стиле. Я, наконец, смог по правильному подготовиться к забегу — благодаря плохой погоде я почти целый день перед полумарафоном провалялся в кровати, что дало хороший запас энергии для преодоления дистанции в 21 км бегом. Я честно заработал еще одну медальку в свою коллекцию. 🙂 Мы с женой в очередной раз посетили город, который нам очень нравится. А самое главное, что мы оба остались полностью довольны и удовлетворены поездкой! А это для меня было самое важное.

А какие необычные приключения бывали у Вас, уважаемые читатели моего блога, на мероприятиях по бегу? Или Вам всегда везло и организованные забеги проходили у Вас без сучка и задоринки? Буду рад Вашим сообщениями ниже в комментариях!

Пы. Сы. Заметка написана вовремя телепающегося перемещения моего тела в пространстве между Ивано-Франковском и Киевом в поезде, где я был взят в блокаду орущими детьми в двух соседних купе, которые стимулировали мои писательские способности, просто не давая возможности спать все 8 часов дороги. 🙂

Похожие статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *