Марафон в Дублине

Буквально пару недель, как я вернулся из поездки в Ирландию, где в позапрошлое воскресенье состоялся марафон в Дублине. И сейчас, выловив немного свободного времени, хочу поделиться с Вами моими впечатлениями от поездки и личным достижениями на марафоне в Дублине, который состоялся 29 октября 2017 года.

Учитывая, что марафон в Дублине — это международный забег, готовится к этой поездке я начал очень заранее. Да и вообще практика показывает, что такие многотысячные мероприятия лучше планировать за долго до их старта. Иначе рискуете либо пропустить регистрацию, либо слишком дорого покупать билеты, либо поселиться на отшибе, так как все жилье возле старта будет уже занято.

Про регистрацию на марафон в Дублине я здесь писать не буду, так как сделал это уже давно. Можете перейти по ссылке и почитать все детали. Этот же пост я посвящу самой поездке и забегу. И так, поехали.

38й марафон в Дублине

Виза в Ирландию на марафон в Дублине




Начиная с марта 2013 года, я занимаюсь тем, что являюсь образовательным агентом ирландских учебных заведений и помогаю студентам из разных стран не только подобрать более подходящую программу, но и получить ирландскую студенческую визу на курсы английского языка в Ирландию, программы среднего и высшего образования.

За прошедшие 4 года работы я уверен, что накопил очень большой и бесценный багаж знаний и опыта в вопросе получается визы в Ирландию. Так что для меня этот процесс не был тяжелым. При подаче на визу меня смущал только один момент — какой тип визы указать в онлайн анкете.

Дело в том, что основанием для такой трудности выбора было то, что когда я получал весной 2017 визу в Испанию на марафон в Барселоне, мне в их посольстве сказали, что так как я не имею официального именного приглашения от организаторов спортивного мероприятия, то указывать тип визы как посещение спортивного события я не имею права и должен просить обычную туристическую. Что я и сделал, и посетил Барселону по туристической визе.

Причем они, видать, позитивно относятся к бегунам, так как дали при запросе визы на одноразовое посещение (single) — multi entrance визу. В общем-то, было удобно, если бы у меня была куча времени и денег. Можно было бы еще по соседним странам покататься внутри Шенгенской зоны. Но это я уже отклонился от темы.

Тонкости онлайн анкеты на визу в Ирландию

При заполнении онлайн анкеты на визу в Ирландию предлагается намного более широкий выбор целей визита, чем был доступен при подаче документов на испанскую визу. И здесь есть и вариант Visit tourist, и Conference/Event, и Performance/Tournament, и другие, но они уже не по теме.

По примеру испанской визы я решил выбрать Visit tourist. Вариант с Performance/Tournament я откинул сразу, так как тут в определении уж очень явно читается спортивное мероприятие для профессионалов. И каким же было мое удивление, когда я получал визу, а в ней было указано Event! 🙂 Вот так: «Век живи — век учись!» Так что для Ирландии такой вид поездки лучше определять, как Conference/Event.

Виза в Ирландию на марафон в Дублине

Также, имея свой немалый опыт работы с визами в Ирландию, хотел бы отметить, что при сборе документов и подачи заявления на визу все-таки стоит прибегнуть к помощи профессионала, коим я и являюсь. Вот и повод себя прорекламировать представился. 🙂 Онлайн анкета на визу в Ирландию непростая и весьма специфическая. Также сбор документов на визу в республику Ирландия порядком отличается от требований Шенгена и имеет свои особенности. В общем, если не хотите наломать дров и получить отказ, лучше немного потратиться на мои услуги, зато быть максимально уверенным в успехе мероприятия.

Как добраться на марафон в Дублине




Здесь выбор не большой. Так как Ирландия это остров, то либо вплавь 🙂 , либо на самолете. Первый случай вполне возможен на пароме из Англии. И, кстати, британская краткосрочная мульти (!!!) виза С дает право безвизового посещения Республики Ирландия. И не путайте с Северной Ирландией, которая входит в состав Великобритании и ее посещение разрешается только при наличии британской визы.

Тут стоит отметить, что на сегодня существует, я бы сказал, дискриминация. В Ирландию с британской визой можно, а в обратном порядке — только китайцам. 🙂 И прикрывают эту всю несправедливость названием «эксперимент». Мол, посмотрим туристический эффект от китайцев. Потом попробуем добавить индусов. И вот если все будет так, как хочется англичанам, то может быть мы расширим эти правила на все национальности.

Особенности покупки билетов на самолет

Так как мне в Англии бывать доводилось только транзитом через аэропорт в Лондоне, то вариант «вплавь» у меня отпадал сразу. Поэтому я в Дублин полетел на самолете. Билеты брал заранее — где-то месяца за 2 до поездки, если не больше. И здесь хочу обратить Ваше внимание на три момента, которые следует учитывать.

Особенность 1

Посольство Ирландии просит не покупать билеты, пока не будет дана виза. Тут бы все было нечего, если бы не последние тенденции, согласно которых они визы стали выдавать почти перед самой датой поездки. Кстати, свою визу я получил в четверг, а билеты на самолет у меня были на вылет в пятницу в 5 часов утра. Так что тут надо было рисковать, что я и сделал. Но это мой риск и моими деньгами. Другим бы я это не советовал либо предупреждал про риск, что бы потом ко мне не было претензий, что визу, не дай Бог — не дали и билеты пропали.

Особенность 2

Я когда-то покупал билеты в офисе Air France / KLM (французы уже давно купили KLM и теперь это одна компания, один офис, но разные названия) и мне сказали, что если мне откажут в визе и я принесу им письмо с отказом из посольства, то мне вернут деньги даже за не возвращаемые билеты. Пока-что проверить это на своей практике не довелось, да и от других не слышал, но надеюсь, что этот сервис у них работает.

Особенность 3

Обращаю внимание, что Ирландия, как и Британия, не в Шенгене. Поэтому лететь в Ирландию надо с пересадками в международных аэропортах, где есть транзитные коридоры. Прямой рейс в Дублин есть только у российской авиакомпании S7 из Москвы, да и тот они пускают только летом. Билеты брать стоит в одной авиакомпании. В таком случае Ваш багаж автоматически передадут между самолетами на пунктах пересадки. Если же Вы составите себе маршрут из двух лоукостов, то очень высок риск того, что Вам в аэропорту пересадки надо будет выходить и получать свой багаж от одной авиакомпании и сдавать его другой. И вот для такого действия может и потребуется Шенгенская визы. Так что, либо летим одной авиакомпанией на марафон в Дублине, либо экономим на лоукостах, но тогда делаем Шенгенскую визу.

Перелет через Амстердам

В моем случае мне подвернулись билеты на пятницу в Дублин из Киева через Амстердам на самолете авиакомпании KLM, и обратно все точно также — во вторник в Киев из Дублина, за всего 200 евро. Пробовал смотреть лоукосты, но у них, почему-то, выходило на порядок дороже.

Так как я влетал в Евросоюз из-за его пределов, то в аэропорту Схипхол, Амстердам, меня ждал паспортный и пограничный контроль. Поэтому взятые билеты с двухчасовой пересадкой пришлось как нельзя кстати.

А вот обратно я уже прилетал в Амстердам из страны Евросоюза, поэтому у меня никаких проверок в Амстердаме не было. Но так как короче пересадки на тот день не было, то мне пришлось там куковать 4,5 часа. Зато уже все магазины в аэропорту посмотрел. 🙂

Кстати, я когда-то был лично свидетели задержки самолета на 40 минут. После этого всем советую брать билеты с пересадкой часа два, чтобы не опоздать на следующий рейс.

Паспортный контроль в аэропорту в Дублине

Хочу обратить внимание всех путешествующих, что полученная визы еще не является гарантией того, что Вас пустят в страну. Последнее слово за сотрудником миграционной службы, который будет у Вас документы проверять по прибытию. После выхода из самолета Вас будет ждать два типа окон для паспортного контроля:

  • Быстрая проверка счастливых обладателей паспортов стран, входящих в Евросоюз;
  • Окна с долгой и тщательной проверкой посетителей из всех прочих стран.

На паспортном контроле надо быть готовыми показать:

  1. Ваш обратный билет;
  2. Бронь места проживания;
  3. И, если попросят, медицинскую страховку (подходит обычный Travel insurance);
  4. Опять же, если попросят, финансы. Здесь планируйте из расчета 50+ евро на каждый день пребывания.

Особенности паспортного контроля слабого пола

Пока стоял в очереди, созерцал, как визовые офицеры дотошно мучали не граждан Евросоюза. Особенно доставалось девушкам. Если их заподозрят в том, что они едут к своим женихам, то мозг вынесут напрочь. Вплоть до того, что могут развернуть обратно. Ну вот почему-то не любят там приезжих невест. Берегут генофонд нации, наверное. 🙂

Кстати, пока стоял в очереди на паспортный контроль увидел впереди девушку, которая имела очень интересный тип кожи. Она была не высокого роста, но вот было такое ощущение, что она уже не молода, но какие-то манипуляции с кожей лица все-таки придавали ей вид девочки лет двадцати.

И, если я не ошибся, это была та украинка, которая впоследствии займет переводу место на 38-м марафоне в Дублине в 2017 году. К слову сказать, я был очень приятно удивлен, узнав, что первое и третье место марафон в Дублине отдал украинкам. А второе место досталось бегунье из Кении. Было чертовски приятно!

Вот и я – у окошка паспортного контроля

Когда подошла моя очередь и визовый офицер увидел, что я приехал на марафон, моя персона сразу перестала вызывать у него интерес. Видать не часто у них бывали случаи нелегальной миграции марафонцев. 🙂 Единственное, он пролистал мой паспорт в поисках еще каких-то виз.

Но его вполне устроило мое объяснение, что у меня есть с собой второй паспорт с ранее полученными визами. Ну не любят ирландцы чистые паспорта. Им спокойнее, если у туриста уже есть визовая история. А в идеале — предыдущие визиты в Ирландию.

Проживание в Дублине




Ирландия, а особенно Дублин, очень недешевые места для краткосрочной аренды. Как бы я не хотел поселиться максимально близко к старту, но все-таки «зеленая» взяла вверх и я снял через Airbnb комнату в частном доме километров за шесть от старта. И даже при таком удалении мне только жилье стоило порядка 50 евро в сутки.

Как показывает опыт, арендовать жилье надо, как и покупать билеты на самолет, очень заранее. Особенно если планируете остановиться недалеко от старта. Иначе ближе к забегу может просто не быть мест, как было в Испании, когда я весной бегал там марафон в Барселоне. Я-то успел поселиться, но вот многие, согласно прочитанного в Фейсбуке, нет. Поэтому были вынуждены селиться за тридевять земель в тридесятом царстве. А это — «бонус» после финиша, когда хочется побыстрее добраться домой, принять душ и вытянуться в горизонтальном положении. 🙂

Так же, учитывая подвешенное состояние с получением ирландской визы, я подбирал бронь жилья с максимально мягкими условиям отмены, чтобы если вдруг не дадут визу, так хотелось бы не сильно много потерять еще и на отмене проживании.

Если финансы позволяют, в Дублине есть множество отелей в центре, где был расположен старт и финиш марафона. Но для меня минусом отелей является необходимость питаться в кафе. А ведь иногда так хочется поесть чего-то обычного, домашнего. 🙂

Транспорт в Дублине

В городе есть три вида общественного транспорта:

  • Автобусы (Dublin Bus, но есть еще несколько экспрессов и развитая сеть междугородных рейсов). К слову сказать, на автобусе можно добраться в Ирландии практически куда угодно;
  • Трамвай (две ветки), который называется LUAS;
  • Пригородный поезд. Называется он DART. Идет он из северного пригорода вдоль прибрежной части (восток города) Дублина до его южных окраин.

В зависимости от Вашего места проживания Вы сможете использовать любой удобный для Вас транспорт. Ну и конечно, для не стесненных в средствах всегда есть возможность заказать себе такси (ориентировочно 2 евро за километр проезда) или взять машину на прокат. Но самое главное — не забудьте, что в стране правостороннее движение! Так что даже в роли пешехода смотреть на дорогу при ее пересечении надо в противоположную, от привычной нам, сторону.

Транспорт в Дублине

Я не буду долго описывать нюансы транспортной системы Дублина, так как уже сделал это на своем сайте, посвященном Ирландии в статье: транспорт в Ирландии.

Получение стартового пакета на марафон в Дублине

Для получения стартового пакета на марафон в Дублине с собой надо обязательно взять документ, управляющий личность. В моем случае это был загранпаспорт, под которому я приехал в Ирландию. Также не забудьте взять с собой подписанный регистрационный лист с отказом от претензий, который должен был прийти к Вам на почту после онлайн регистрации на марафон в Дублине.

С корабля на бал

Так как мое время заселения было с 14 часов, а прилетел я в Дублин в 10 с копейками, то после прохождения паспортного контроля я, с помощью карт Гугл, нашел прямой автобусный экспресс из аэропорта прямо к месту выдачи стартовых номеров и пакетов.

Получить стартовый номер на марафон в Дублине и пакет участника можно было в пятницу и субботу (27 и 28 октября 2017) в здании RDS (Royal Society Dublin). В пятницу, в день моего прилета, начало работы спортивной вставки и места регистрации и выдачи номеров, начиналось с 12 часов дня и было да вечера. В субботу же это мероприятие длилось весь день.

В пятницу, даже несмотря на то, что я приехал где-то к часу дня, мне все равно пришлось, пусть и не долго, но постоять в очереди на вход на выставку. Да уж, 20000 участников дают о себе знать. 🙂 Сама же спортивная вставка оказалась совсем не большой. Было представлено по пятерке павильонов различной тематики (вещи, обувь, спортивное питание, другие марафоны из Ирландии и не только).

Стартовый номер

Стартовые номера не именные. Из выдают в порядке живой очереди с дюжину волонтеров в обмен на подписанный Вами отказ от претензий и предъявленный паспорт. Получив свой стартовый номер на марафон в Дублине Вы идете дальше по проходу и получаете сам стартовый пакет — прозрачный пластиковый мешок на завязках с кучей рекламы.

На выходе из зоны регистрации не забудьте взять журнал, где в подробностях будет описан весь график и план проведения марафона в Дублине. Получив стартовый номер и пакет на марафон в Дублине Вы выходите обратно в зал, где проводится спортивная выставка.

Щедрый спонсор

Основной прикол, что мне запомнился, так это когда спонсоры на выходе из зоны регистрации раздавали без ограничения по количеству рисовую кашу с разными джемами, упакованную в пластиковые коробочки типа как у нас сметану пакуют. Жаба конечно стала шептать, чтобы набрал целый пластиковый мешок, который дали организаторы, особенно учитывая, что мне тут 4 дня жить и молочную рисовую кашу я люблю.

Но совесть меня сдержала, и я взял на пробу 4 баночки с разными вкусами. Забегая наперед скажу, что мне так эта рисовая каша понравилась, что я до самого отъезда жалел, что не прислушался к советам свой Мисс Жадность. А ведь мог полный стартовый мешок нагрузить! 🙂

Медицинская справка на марафон в Дублине

Медицинскую справку здесь не требуют. И, мое мнение, очень зря, так как на дистанцию в 42 км вышли все, кому ни лень: толстые, старые, немощные и больные. И как итог, начиная километра с 15-20 я не раз наблюдал валяющиеся тела то там, то тут. Немного, но человек около пяти мне на глаза попалась. Скольких убрали до меня и после — это уже вопрос.

Именно на марафоне в Дублине я подумал о том, несколько это кровавый вид спорта среди любителей. Маркетологи настолько возвели данное мероприятие в ранг героического подвига, что совсем неподготовленный народ ради фоточки в Фейсбуке толпой валит на забег.

У меня вообще сложилось впечатление, что люди не задумываются над тем, какая это колоссальная нагрузкам на организм — бежать 42 километра! Даже просто ногами столько пройти в быстром темпе — это мега тяжело. И даже риск смерти их не останавливает. Ну, ладно смерть, которая от инфаркта считается самой менее болезненной, но ведь можно остаться живым с заработанным диабетом, к примеру. В общем, отнесем отсутствие требования к предоставлению мед справки к одному из больших минусов марафона в Дублине.

Старт марафона в Дублине

Старт марафона был назначен на 9 часов утра в воскресенье, 29 октября 2017 года. Стартовали не все 20000 участников сразу, а волнами. Первыми пошли участники на колясках. Их время старта было на 08-55 утра. Потом элита и все, кто планировал пробежать марафон менее чем за 3 часа и 39 минут. Вторая волна — для бегунов на время от 3 часа 40 минут и до 4 часов. Третья — от 4 часов и до 4-20. Ну и четвертая волна стартовала для бегунов, которые планировали покорить марафон в Дублине за время от 4 часов 20 минут и до максимально разрешенного лимита в 6 часов.

Из личного опыта могу посоветовать прийти на старт марафона в Дублине где-то за час или минут сорок до Вашего стартового времени. Так как я жил километрах в шести от старта, то я вызвал такси. Даже не я, а оказалось, что у хозяина дома, где я снимал комнату, есть знакомый, который работает в такси. Здесь мне очень повезло, так как вызвать такси в утро старта марафона с 20 тысячами участников нереально, как мне кажется. В общем, в 8 утра меня уже ждала машина. Такое удовольствие мне стоило 15 евро.

Транспорт к месту старта марафона

Можно, конечно, было бы поехать на автобусе или поезде, но есть одно большое «НО!» — в воскресенье утром общественный транспорт начинает ходить поздно. К примеру, пригородный поезд DART отправлялся аж в 9-17 от ближайшей ко мне станции! Так что берите на заметку, если участвуйте в забегах в Ирландии в выходной день — готовьтесь заказывать такси.

На такси максимально близко к месту старта (квартала за три, так как в городе уже начали перекрывать дороги) я доехал минут за десять или пятнадцать, я думаю. Забрав кулек с вещами и попрощавшись с водителем, я пошел искать начало входа на стартовую прямую.

В чем идти на старт марафона

В общем, выйдя из такси я начал следовать людскому потоку, который явно вел только в одном направлении — к старту марафона в Дублине. Идти на старт советую сразу переодетым, с номером на груди и готовым к бегу. А чтобы не мерзнуть, я взял в привычку, подсмотренный у кого-то ранее, совет одевать старый спортивный костюм, который перед самым стартом снимают и оставляют прямо на дороге. Потом волонтеры собирают эти вещи и передают бездомным.

Я так поступил на марафон в Барселоне, так как в марте утром там было еще прохладно. Марафон в Дублине не был исключением. Единственное, старайтесь взять спортивные штаны с широкими штанинами, чтобы их можно было быстро снять, не снимая кроссовок. А вот кофту уже можно скинуть прямо на стартовой черте или какое-то время спустя, когда Вы согреетесь от бега.

Камера хранения

Кстати, хочу обратить Ваше внимание на то, что Вам не зря выдают большие прозрачные пластиковые кульки при получении стартового номера на марафон в Дублине. Это в целях безопасности, чтобы Вы, к примеру, оружие или взрывчатку не принесли. Никаких своих рюкзаков или сумок брать не разрешается!

Где-то за несколько кварталов от места старта уже были поставлены заграждения и полиция с волонтерами пропускали только тех, у кого был номер на груди и вещи были только в фирменных прозрачных мешках. Через квартал я увидел камеры хранения. 🙂 Под это дело была отведена целая улица! По одной стороне которой стояли ограждения с номерами шагом в 500 (0-500, 500-1000, и т.д.). Там волонтеры принимали прозрачные пакеты с вещами участников согласно их нагрудному номеру.

Понимая, что после финиша марафона я, скорее всего, не быстро смогу найти такси, я взял с собой теплую ветро- и влагозащитную куртку, шапку и теплые спортивные штаны. Найдя секцию со своим номером и подождав в очереди буквально мгновение, я успешно оставил свой багаж.

Туалеты, а как-же без них

А вот на туалеты ирландцы, конечно, точно не поскупились. Их было поставлено огромное множество, на всех углах и поворотах, вплоть до самой стартовой арки. Так что не переживайте на этот счет. Решение этого вопроса у Вас более 5 (в самом крайнем максимуме — 10) минут потраченного времени в очереди точно не займет.

Тут хочу обратить внимание, что за пи-пи на улице — с Вас имеют право сорвать номер и дисквалифицировать. Причем как на старте, так и на самой дистанции. Поэтому уж постарайтесь потерпеть и решить проблему в оборудованном месте.

Как примечание хочу сказать, что видел много «писающих мальчиков» на старте под стены домов и офисов. Что бы у кого-то сорвали номер — не видел. Но не исключаю, что наличие множество камер на старте могло стать причиной дисквалификации в следующие день или два после финиша, что, поверьте, было бы очень обидно.

Вагончик тронулся

После камер хранения и туалетов нас, согласно цвета на стартовом номере, волонтеры стали разводить по нескольким улицам. Это мне напомнило Барселону. Но там мы стекались к старту с двух сторон, а в Дублине, если я не ошибся, народ стартовал с трех или четырех примыкающих к старту улиц.

Пейс-мейкеры были приготовлены для бегунов с темпом от 3 часов и до 5 с шагом в 10 минут. Я пристроился в колонну, которая планировала бежать на 3 часа и 50 минут. Очень, конечно, был велик соблазн пойти в колонну на 3 часа и 40 минут, но здравый рассудок истерически закричал, чтобы я этого не делал. 🙂

Когда объявили старт нашей колонны, я быстро скинул с себя спортивные брюки, которые были одеты сугубо чтобы не замерзнуть, и тронулся к старту вместе с остальной массой участников. А уже перед самым пересечением стартовой линии я скинул на тротуар и спортивную кофту и дальше уже побежал в своем обычном беговом наряде — тонкое термобелье, шорты, майка и тонкая спортивная шапка с тонкими беговыми перчатками. Последние были убраны в поясную сумку уже через пару-тройку километров, когда руки согрелись от бега.

Дистанция и трасса марафона в Дублине

Скажу сразу — Дублин, конечно, для свершения личных рекордов ну никак не подходит. Уж очень узкие улочки для 20 тысяч участников. Только начиная со старта мы больше километров тянулись в темпе быстрого шага. И в дальнейшем, где бы мы не бежали, нас все время было много. А на сужении дорог так мы вообще начинали толкаться локтями. 🙂

По холмистости марафон в Дублине не очень страшен. Имея в своем опыте Wizz Air Kyiv City Marathon 2016 и марафон в Барселоне Zurich Barcelona Marathon, могу сказать, что марафон в Дублине не такой горбатый, как киевский, но и не такой ровный, как в Барселоне. Что-то среднее. Поэтому Вашим личным достижениями будут мешать не только узкие улицы, но и небольшие холмы. Подъемы будут относительно крутые, но совсем не затяжные. В общем, расстраивайтесь либо на серьезную работу ногами и локтями, либо на фановый забег.

Трасса марафона в Дублине пройдет по многим его живописным местам. Если на бегу успеваете смотреть по сторонам и воспринимать окружающие объекты, тогда считайте, что отменная экскурсия по Дублину Вам гарантирована. По факту Вы пробежите по кругу практически всю южную часть Дублина с востока на запад и, сделав круг через юг города, вернетесь и финишируете в центре.

Погода на марафоне в Дублине

Не раз посещав Ирландию ранее, могу с уверенностью сказать, что готовиться надо к худшему. Да еще и учитывать тот факт, что за день в Ирландии может смениться все 4 времени года. 🙂 Однако у меня на памяти осталась очень хорошая погода, которая держится в Дублине с середины лета и до начала или середины ноября.

Но так как марафон в Дублине проводился 29 октября 2017 года, то такую дату можно считать уже пограничной и готовиться ожидать от погоды чего угодно. Причем в основной массе это «чего угодно» обычно представлено мелким, моросящим дождем и температурой в районе +10 градусов.

В общем, я себя морально настраивал на бег под дождем. Да и утро 29 октября не предвещало солнца. Однако прогноз погоды был на моей стороне и упорно дождик не показывал. Поэтому я решил любимый дождевик не брать. И оказался очень прав.

Какая погода была на марафоне в Дублине

Да, утро было прохладное. Но для бега — идеально, так как градусник показывал +12 градусов. Было очень облачно и ветрено. Очень хорошо, что не было прямого солнца, так как жара, конечно, самый худший помощник в беге на любые дистанции.

И вот, когда до старта осталось минут пять или десять, как по мановению волшебной палочки тучи разошлись и вышло солнце. Причем все произошло так быстро, что я даже подумал, не помогли ли нам военные, расстреляв тучи? Стоять в ожидании старта, конечно, стало намного теплее, но вот мысль о том, что бежать придется под таким палящим солнцем, явно не радовала.

Загар в Ирландии

И чтобы Вы даже не сомневалась — ирландский метаморфоз с солнцем длился до самого финиша. И каково же было мое удивление, когда, придя домой после марафона, я увидел на своем лице отличный загар!

В Ирландии?! Загар в Ирландии?!

Там вообще, принципе, слова загар и Ирландия не совместимы. А тут — пожалуйста, все лицо до того места, где спортивная шапка лысину закрывала, приобрело легкий загар за всего лишь каких-то 4 часа бега. Вот такие сюрпризы с погодой возможны в Ирландии. 🙂

Вода и еда на трассе марафона в Дублине

Воду с собой можно не тянуть. Думаю, что где-то каждые 3-5 км были столы с водой. Воду дали в маленьких бутылках грамм по 200-250, что, стоит отметить, намного удобнее, чем стаканчики, с которых половина на бегу разливается, а вторая половина норовит не в то горло пойти. 🙂 Поэтому если хватать бутылочку воды на каждом пункте, то отсутствие жажды Вам гарантированно.

Со второй половины дистанции пошли пункты не только с водой, но и с изотоником. Наливали его больше в стаканчики, но, когда волонтеры не справлялись с количеством бегунов, тогда совали в руки целые бутылки. И мне так тоже «повезло» — схватил двухсотграммовую бутылочку воды (запиваю ей изотоник, так как он для меня, обычно, слишком сладкий) и грамм на 750 бутылку изотоника. 🙂 Понятное дело, что, к сожалению, большая часть изотоника была выброшена.

А где ням-ням?!

А вот с питанием в Дублине на марафоне была беда. Или я за 42 км так ни разу и не увидел еды, в чем я сомневаюсь, или где-то кроется проблема. На марафоне в Киеве осенью 2016 года мне попадались апельсины, бананы и такая вкусная, хоть и размокшая под дождем, булка. На марафоне в Барселоне вообще был не бег, а обжираловка, особенно ближе к концу дистанции.

А в Дублине мне ничего, кроме воды и изотоника не перепало. 🙁 В общем, спасали местные жители. Они, кроме того, что суперовые болельщики, так они еще и кормили нашу ораву бегунов.

Жилейные няшечки

Ирландцы просто стояли на улице с мисками, наполненными сладкими желейными конфетами. Хочу сказать, что я не ожидал, что мне так пойдут эти конфеты! Я их с удовольствием хватал из рук людей прямо на бегу и таким образом налегал на них километра с 25-го и до самого финиша. 🙂

Для себя взял на заметку, что я больше никакие энергетические гели брать с собой на марафон не буду. Буду брать просто большую пачку желейных конфет. 🙂 Они, как оказалось, кроме того, что вкусные, так и отлично прибавляют энергии.

Это мне напомнило, как я на свой первый бревет (веломарафон) взял в сумку на раме полкило шоколадных конфет. Если бы не они, я бы 200 км на велосипеде в один присест не поехал. 🙂

Пейс-мейкеры на марафоне в Дублине

Очень важные люди! 🙂 Организаторы смогли предоставить их в изобилии. Пейс-мейкеры бежали на время от 3 до 5 часов с шагом в 10 минут. Бежало их по 3 человека с привязанными к поясу большими шарами, надутыми легким газом и летящие за ними над головами. Помимо указанного на шарах времени, с которым они планируют финишировать марафон, сами шары еще имели разный цвет.

В моем случае я бежал за пейс-мейкерами со временем планируемого финишная марафона за 3 часа и 50 минут. Где-то километре на десятом у одного из пейс-мейкеров лопнул шар. Так он, чтобы не остаться без дела, всю оставшуюся часть пути либо что-то напевал, либо громко шутил. В общем, с нами бежал человек-оркестр. 🙂

Кофеин во время бега

Когда забирал стартовый номер на марафон в Дублине на спортивной выставке в Royal Dublin Society, решил прикупить пару пакетиков с жидким энергетическим гелем. Знаю, что эту бодягу надо пробовать на себе заранее, так как организм может по-разному отреагировать. Но так как у меня был еще день в запасе, решил взять 5 штук. Тем более на выставке они были по 1 евро за штуку. В тот же день дома выпил один гель. Организм на него отреагировал нормально, т.е. — вообще никак. 🙂 Это меня успокоило, и я решил дальше не играться с испытаниями.

Так как гели были с разными вкусами, я постарался сделать себе разнообразие и взял разные. В том числе и с кофеином. Это я повелся на рекламу того, что кофеин — это классно, повышает температуру, помогает лучше сжигать жиры, добавляет энергии… В общем, решил пить эти гели, каждый из которых давал бы мне порядка 100+ калорий, на 10-м и 21-ом км., а потом — каждые 5 км.

Сказано — сделано! Первый выпил на 10 км. По ощущениям — эффекта ноль. 🙂 Ну, думаю, ладно, может 20-30 на усвоение и переработку надо отвести. Добежал до отметки 21 км и достал из сумки еще один энергетический гель.

Лажа…

Блин, и он, похоже, был с кофеином. Буквально через километр после его употребления как начал у меня расти пульс! Хорошо, что я бежал с пульсометром! А то так можно было бы не обратить внимание и весомо повысить себе шанс присоединиться к упавшим во время марафона в Дублине.

Ну, думаю, вот это *опа! Выбора нет — начинаю сбавлять скорость. Почти до шага дошел. И так волочился километров пять, пока эта гадость из меня не вышла, плавно наблюдая за тем, как удаляются мои пейс-мейкеры с шариками на 3 часа и 50 минут. Горечь мою словами не передать. «»{}<>&_%√π¤!!!» — подумал я, один неправильный гель с кофеином все испортил!

Исходя из этого горького опыта, а также намного (!!!) большего эффекта от простых желейных конфет, я принял решение эту хрень, особенно с кофеином, больше не употреблять. Да и в дополнение к вышеописанной радости один из пакетиков решил у меня в поясной сумке протечь и запачкать все, включая мобильный. Короче, пришла беда – открывай ворота! 🙂

Стена на марафоне в Дублине

Нет, речь не пойдет про стену в ее архитектурном смысле. 🙂 Расскажу про свою беговую стену. Правда, ничего особо нового к тому, что Вы могли уже до этого прочесть в интернете, я не добавлю.

Так как я самая что ни наесть заурядная личность, и с этим фактом я уже смирился, то мне присущи все типичные проблемы рядового бегуна. Так вот вышло и с углеводным голоданием, эффект от которого называется в беге — стеной.

Думаю, что где-то к 30-му километру, когда меня отпустил кофеин из энергетического геля, я уже выпалил весь свой запас гликогена (углеводы в крови, которые дали нам энергию). Это настал тот момент, когда ничего не хочется, а особенно — бежать. Вот да — прямо такое ощущение, что уперся в стену и каждый шаг — это попытка сдвинуть стену, в которую упираешься. Испытать это чувство можно в любой момент — просто подойдите к ближайшей стене, упритесь в нее и попробуйте толкать. 🙂

Понимая, что так не далеко и сдаться морально и физически, я начал хватать сладкие желейные конфеты у болельщиков с надеждой, что сладенькое должно помочь. И я оказался прав. Пара-тройка километров еще давалась ой как тяжело, но сахарок в няшечках подействовал, и я почувствовал, пусть и слабый, но прилив сил, достаточный, чтобы все-таки бежать, а не идти. Это был миг нечеловеческого облегчения и радости. 🙂

Финиш 38-го марафона в Дублине

Где-то до 30 километра я бежал с, надеюсь, правильной техникой, и приземлялся на переднюю часть силы. Однако вместе со стеной и поднывающей голенью, с которой я приехал на марафон (ну не буду же я из-за этого отменять такое событие 🙂 ), я понимал, что дальше так не смогу и начал ставить ногу на всю стопу.

Дальше — хуже, и последние километры я уже бежал почти все время на пятку. Хотя некоторые фото с моим участием ближе к финишу показывают, что я держался до победного и не всегда приземлялся на пятку. 🙂

Когда я достиг отметки в 40 км., я воспрял духом! Посмотрев на часы, я понял, что если *опу собрать в кулак и поднажать, я, пусть и совсем чуть-чуть, но выбегаю из 4 часов! А это именно то, чего я уже год так хотел сделать, но не смог воплотить в жизнь ни осенью 2016 на Wizz Air марафоне в Киеве, ни в марте 2017 на марафоне в Барселоне.

Не знаю, откуда взялись скрытые резервы, но я очень хорошо притопил на последних двух километрах. Даже нашел силы снять видео на финише марафона в Дублине. 🙂

Видео с финиша марафона в Дублине

Конечно, как в Барселоне, я не рискнул снимать видео на дистанции полумарафона ввиду выше описанных проблем с пульсом от кофеина в энергетическом геле. Но видео с финиша я не мог себе позволить проволынить. Что и представляю Вашему вниманию.

Сразу на финише мне надели на шею медаль и волонтеры очень оперативно нас всех провожали дальше по финишному коридору, что бы не было столпотворения и мы не мешали финиширующим за нами. Кстати, ни в одном отечественном забеге этому вопросу, почему-то, не уделяют должного внимания.

Медаль марафона в Дублине

Пройдя пару десятков метров вперед, я получил пакет финишера с водой и разными закусками, которые не преминул употребить в самое ближайшее время.

Фирменная футболка и конец пути (не жизненного 🙂 )

Еще пара десятков метров и нас ждала раздача фирменных футболок. Так что марафон в Дублине принес мне не только заслуженную медаль, но и фирменную футболок. Хотя обычно их выдают за дополнительную плату перед стартом марафона.

Фирменная футболка с марафона в Дублине

Дальше еще квартал просто улицы, на которой кто сидел, а кто лежал, задрав ноги. Было ощущение, что я попал на поле боя после окончания битвы. 🙂 Свернув за угол, я вернулся к тому месту, где я начинал свой путь на старт и попал к камерам хранения. Подойдя к соответствующей секции согласно своему номеру, я забрал свой пакет с теплыми вещами, которые тут же на лестнице ближайшего дома и одел на себя.

На этом мой марафон в Дублине подошел к концу и мне предстояла задач добраться домой. Те же, когда ждали родные и близкие, шли дальше на выход в зоны, в специально отведенные места для встречи после бега.

Дорога с марафона домой

Так мне повезло, что я километра два после финиша шел в сторону станции местной ЖД дороги, чтобы, спросив у прохожего точного направление, узнать, что они сегодня не работают, так как проводят забастовку. «{}<>&_%√π¤!!!», — подумал я. 🙂 Ладно, так как мы бегали по югу Дублина и тут все дороги перекрыты, понимаю, что транспорт домой надо идти искать на северную часть. В общем, пошел я обратно, потратил еще километров 3-4 на то, чтобы обойти весь финишный городок, пройти Tample Bar и Trinity College, перейти на другую сторону реки Лиффи, которая, как и Днепр в Киеве, разделяет Дублин пополам, и добраться до остановок автобусов, которые идут к моему району обитания в Дублине.

«{}<>&_%√π¤!!!», — подумал я опять, увидев, что мои автобусы не работают до окончания марафона. 🙂 А это было еще часа два ждать! Я вот только в этой ситуации не понял одного — какого не работали автобусы тех маршрутов, которые вообще никак не пересекаются с трассой марафона в Дублине?!

Теперь у меня выбора оставалось совсем не много. Это либо идти пешком ЕЩЕ километров пять или шесть, или взять такси. В случае с такси, «{}<>&_%√𤻠с этими автобусами, я мог бы взять машину недалеко от финиша, а не переться через весь город, чтобы узнать, что и автобусы не работают.

В общем, вспомнив всех ирландских святых, я сел в ближайшее такси и за 11 евро с комфортом доехал домой. И на этом, наконец то, закончились мои приключения и мой такой длинный и утомительный день.

Эпилог с Дублинского марафона

Хочу сказать, что ни капельки не жалею, что я приехал в Ирландию на марафон в Дублине! Во-первых, я снова побывал в стране, в которой имел счастье жить и учиться ранее на курсах английского языка в Ирландии. Во-вторых, я был просто через край вдохновлен тем, как болели и поддерживали бегунов местные жители! По моим впечатлениям, так они переплюнули даже болельщиков на марафоне в Барселоне! Более чем уверен, что именно благодаря их поддержке и их конфетам я смог пробежать свои очередные 42 километра. 🙂

Personal Best

Из достижений хочу отметить, что я, наконец, выбежал марафон из 4 часов. И это — не смотря на узкие улочки, толпу участников и имевшуюся на момент старта проблему с голеностопом (грешу на воспаление надкостницы). Даже неестественная для Ирландии жара и выпитый энергетический гель с кофеином не смогли мне помешать. 🙂

Та нафиг такое было надо?!

Зачем поехал? Ну да в общем-то — мир повидать и себя показать. 🙂 А самое главное — доказать самому себе, что есть еще порох в пороховницах. 🙂 Ну и для фоточек в Фейсбуке, конечно. А как-же без них! Если фотки нет в ФБ, значит считай, что и не бегал. 🙂

Заодно пополнил свою коллекцию одной из самых красивых медалей финишера, которые мне встречались! И футболку получил наградную, которую давали только тем, кто финишировал. И полотенце памятное с лого и эмблемой марафона в Дублине теперь имеется тоже. 🙂

Ну вот теперь – можно

И теперь, я надеюсь, я смогу себя гордо называть марафонцем! Как ни как — три марафона уже пробежал. Дальше — будет больше. 🙂 А то как-то после первого марафона еще язык не поворачивался назвать себя марафонцем. Один раз можно и на везение списать. Или на поговорку, что: «Один раз – не… марафонец!» 🙂

Марафон в Барселоне я бы отнес к закреплению своего первого марафона в Киеве. То есть, подтвердил, что в первый раз все-таки не в везении дело было, а таки в моей целенаправленной работе. Но все равно, как-то два сделанных марафона все еще не давали мне морального права именовать себя марафонцем. И не спрашивайте – не знаю, почему. Вот как-то так внутри все протестовало и говорило, что недостоин еще. 🙂

А теперь — все. Три марафона уже на случайность не спишешь, особенно если учесть, что время на них идет в сторону улучшения: 4 часа и 21 минуту, потом 4 часа и 2 минуты и теперь, на средней по сложности трассе между двумя предыдущими марафонами — 3 часа и 57 минут. А может быть и меньше, так как финальные сертификаты еще не доступны на сайте организаторов. 3 часа и 57 минут — это предварительный результат. Но уже — хорошо, так как он у меня лучший. Да и пейс-мейкеров с шарами на 4 часа я сзади не видел, значит 100% из 4 часов выбежал.

Букафок та сколько накидал…

Вот такой у меня вышел совсем не маленький обзор моего марафона в Дублине. Можно сказать – целая марафонская новелла. Да еще с хорошим видеорепортажем. В общем, я постарался описать максимум деталей, чтобы те, для кого Ирландия на следующих стартах будет новой страной в списке посещенных, не терялись на месте и были максимально подготовленные во всех вопросах как самого забега, так проезда (перелета) и проживания в стране.

Если же у Вас остались еще вопросы касательно поездки на марафон в Ирландию — задавайте их мне ниже через форму комментариев. Я буду рад Вам на них ответить! Хорошего Вам дня, легких ног и никому не болеть!

Обновление от 21 ноября 2017 года

Наконец стал доступен для скачивания Сертификат с марафона в Дублине SSE AIRTRICITY DUBLIN MARATHON! Да уж, не быстро получается обработать результаты марафона, где принимали участие 20 тысяч человек! Предварительные результат, конечно, был доступен сразу. Однако учитывая некоторую строгость в правилах очень хотелось дождаться финального официального сертификата. Надо отдать должное, что на сайте доступны сертификаты для скачивания для участников начиная аж с 1980 года!

И так, полностью подтвердился мой предварительный результат в 3 часа и 57 минут, ни какой дисквалификации ко мне не применялось, так что можно теперь выдохнуть и считать марафон в Дублине успешно состоявшимся.

Сертификат с марафона в Дублине SSE AIRTRICITY DUBLIN MARATHON

Похожие статьи:

Марафон в Дублине: 2 комментария

  1. Чудова розповідь, мені сподобалася. Особливо знахідка желейні цукерки. А вони до того мої улюблені. Тепер їх можна купувати пачками, бо треба, бо допомагають :). Якщо, це для тебе важливо, то повиправляй орфографічні помилки. Особисто мені вони не заважали. Дякую за твою наполеглевість.

    1. Дякую за коментар! Орфографію спробую знову прогнати на предмет помилок, але більше, ніж Microsoft Word може зробити, я навряд чи виправлю. 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *