Марафон Wizz Air Kyiv City 2016, Часть 1

Поделюсь мыслями про свой первый в жизни марафон. Это был очен памятный забег во всех отношениях. Он дал мне возможность понять, что прочитанное ранее о проблемах, возникающих при беге на такие дистанции, действительно правда. Здесь же я приобрел очень ценный опыт, которым постараюсь поделиться с Вами, Уважаемые читатели моего сайта про здоровый образ жизни и занятия бегом, в том числе — и его оздоровительным вариантом.

Хочу сразу заметить — марафон к оздоровительному бегу не имеет ни какого отношения. 🙂 Теперь я это могу смело сказать исходя из собственного опыта. Нагрузка идет на организм очень колоссальная! Если Вы бегали раньше, как и я, только полумарафоны, то готовьтесь хорошенько настрадаться. 🙂

Резонно возникает вопрос: «А зачем тогда бежать марафон?» В общем-то, для большинства — незачем. Но если у Вас есть силы, я бы все равно советовал испытать эти ощущения преодоления порога своих воображаемых возможностей! Чувство на финише — непередаваемые! 🙂 Поэтому, если меня конечности не подведут, я буду стараться принимать участие в марафонах и дальше. А Вам пока предлагаю принять виртуальное в марафонском забеге, читая мой пост про марафон в Киеве.

Читать дальше