Трекер для бега Endomondo

Общаясь с читателями в комментариях к моим постам, была поднята тема учета своих беговых тренировок. Поэтому я решил написать отдельный пост про мой трекер для занятий бегом. Для себя я выбрал трекер для бега Endomondo. В общем, когда я только начинал бегать и использовать трекер для бега, бесплатной версии мне хватало с головой!

Также в трекере Endomondo мне нравится наличие постоянных конкурсов. Участие в них ни к чему Вас не обязывает материально, Но очень стимулирует выходить на пробежку. Да и в некоторых из них есть очень интересные призы от организаторов. При чем при желании, Вы и сами можете организовать свое мероприятие.

Использую я для этих целей мобильное приложение, доступное на всех платформах, под названием Endomondo. В народе его называют трекер для бега. В нем есть очень много данных для учета и контроля тренировочного процесса. Все данные про Ваш бег сохраняются в журнале тренировок. На главном окне можно настраивать вывод любой информации про Ваши занятия бегом:

  1. Скорость;
  2. Темп;
  3. Дистанция бега и т.д.

Трекер для бега Endomondo — премиум версия

Трекер для бега Endomondo
Трекер для бега Endomondo — приложение для мобильных телефонов и смартфонов для учета беговой активности.



Со временем, когда у меня начали расти дистанции бега, мне стало бесплатных функций не хватать. Особенно когда я начал участвовать в официальных забегах.

А не хватало мне именно голосового сопровождения. Оказалось, очень удобным бежать в блютус наушниках и слышать там, каждый ранее заданный отрезок дистанции, информацию о темпе, скорости, пройденной дистанции и т.д. Трекер для бега с такой озвучкой очень помогает не сбросить скорость на дистанции и планировать свои силы.

Еще один бонус, который в других трекерах для бега я не встречал, так это голосовое сопровождение при беге интервалов. Как показал опыт интервального бега, такие занятия очень хорошо сказываются на увеличении общей скорости. Да и вся спортивная литература это подтверждает. Плюс, это хорошие разнообразие в беговом процессе.

Так же трекер для бега предлагает Вам всю самую детальную статистику про Ваши занятия бегом. И она открыта для доступа друзьями. Так что если Вы работаете с тренером, то ему будет очень удобно контролировать Ваш беговой процесс.




Трекер для бега Endomondo — своя особенность

К самой отличительной особенности этого трекера для бега я бы отнес возможность следить за Вашим бегом в режиме онлайн! Эффект для тренера, я так думаю, просто огромный! Еще Ваши друзья или родственники могут посмотреть, не потерялись ли Вы где-то. Да и в случае не дай Бог чего, можно увидеть Ваше последнее местоположение.

На своем примере скажу, что когда я на пару-тройку часов убегаю, то моя супруга может подглядывать, где я там скачу по полям и сколько уже пробежал. Для этого используется уже компьютерная версия трекера (смотрите через их сайт).

Был как-то случай, где у меня летом (любитель бегаю в жару), где-то километров за пять до дома, напрочь закончилась вся вода. День, жара +30+35, и я понимаю, что если не достану воды, то могут быть хорошие не хорошие сюрпризы от организма. И тут мне на глаза попадается киоск с разными напитками, стоящий на отшибе мира. 🙂 Хорошо, что имею привычку входить на пробежку с деньгами на всякий пожарный случай.

Останавливаюсь у ларька, перевожу дух и наслаждаюсь теньком (прибежал с поля из-под палящего солнца). Неспешно покупаю большую бутылку воды, основную массу переливаю в бутылочку на поясе, а остаток выпиваю, присев в тени на лавочке возле киоска. Весь этот моцион занял у меня от силы минут десять. И тут — звонок на мобильный от супруги! Оказывается, она посматривала за мной на компьютере и стала переживать, когда моя точка в такую жару прекратила движение. 🙂

В общем:

сказка — ложь, да в ней намек,
добрым молодцам — урок:

— если бегаешь не только по прямой, но и на левую сторону, тогда либо не бери премиум версию трекера Endomondo, либо не говори любимой по такую возможность в компьютерной версии программы. 😉




Трекера для бега Endomondo — неоценимая функция

Так же в премиум версии трекера Endomondo есть возможность получать голосовые сообщения от тренера или друзей, родственников. Они прозвучат у Вас на телефоне или в наушниках прямо во время бега.

Это отличный бонус! Но в случае желания остаться наедине со своими мыслями, Вам предлагается функция отключения получаемых звуковых комментариев. 🙂

И так, подведу итоги моего обзора трекера для бега, который я использую. К плюсам Endomondo я бы отнес:

  • наверное, самая доступная премиум версия. Цена подписки на год всего около 10 евро!
  • возможность получать голосовые сообщения во время бега. Неоценимо при работе под контролем тренера или более опытного товарища.
  • наличие голосовых интервальных тренировок.
  • детальнейшая статистика в компьютерной версии.
  • можно подключать нагрудный пульсометр. Я не пробовал, так что на этот счет ничего не скажу.
  • возможность следить за Вашим бегом в онлайн режиме.

Из недостатков, как по мне, это очень скучная реализация публикации Вашего бега в социальных сетях. Ну, это если кому важно. В отличии от Runkeeper, само Endomondo размещает только одну фотку. И то, если Вы ее сделали во время бега и прикрепили к статистике о пробежке, а потом только нажали кнопку публикации. В режиме автопубликации — в социальные сети картинка отправлена не будет.

Отзыв про другие трекеры для бега

Для меня с недавних пор основным критерием, предъявляемым для трекера на мобильном телефоне, является голосовое сопровождение. Как только я начал посещать любительские забеги, мне стало важно знать свои показатели во время бега, такие как темп, скорость, пройденная дистанция и т.д.

Все время смотреть в телефон не удобно. Обычно во время длинного забега я беру одну из своих поясных сумок, куда кидаю мобильный, что-то пожевать, разные походные мелочи и где есть место 1 или 2 бутылочкам для воды (в зависимости от температуры и планируемой дистанции бега). Одеваю блютус наушники и бегу, слушая свои параметры бега через каждый промежуток времени или дистанции (все настраиваться индивидуально). Так вот, перепробовав различные приложения для мобильного, я так и не нашел ничего лучше, чем Endomondo, потому что:

  1. были приложения (Runkeeper), в которых звук очень тормозил. Не грешите на мой телефон. 🙂 У меня модель из топ-5 в мире на середину 2016 по производительности. Получилась, что трекер глотал первое слово. И я слышал что-то типа: «пшшшшш… километров пятьсот метров… «. И сколько это — беги и гадай. Один плюс — не скучно бежать, так как все время пытаешься догадаться, какую цифру «проглотил» трекер при озвучивании. 🙂
  2. В других трекерах я банально не мог протестировать голосовую функцию из-за заоблачной стоимости подписки, так как эта функция была доступна только в премиум версии.
  3. Третьи отпали из-за отсутствия голоса на интервальных тренировках, которые я рано или поздно начну бегать на улице. И без этой функции будет очень неудобно гонять на школьном стадионе или дороге, где нет возможности определить дистанцию для рывка.
  4. Четвертые вообще были сделаны леворукими программистами и все время косячили и закрывались.

Вот такой получился мой обзор трекера для бега Endomondo и мой отзыв про его использование на практике. В общем, если в жизни есть бег — тогда понадобиться и трекер для бега 🙂

Ваш опыт и мнение

Мне было бы очень интересно узнать, каким трекером пользуетесь Вы, мои Уважаемые Читатели? Это мобильное приложение или наручные аппараты? Используете ли Вы голосовые функции? Есть ли в Вашем трекере для бега функция интервальной тренировки? Какие плюсы и минусы есть в Ваших трекерах?

Заранее благодарен за Ваши комментарии и отзыв! Хороших Вам тренировок и памятных забегов в записях трекеров! 🙂

Похожие статьи:

Трекер для бега Endomondo: 5 комментариев

  1. Согласен Энда — очень удобный трекер. Для меня лучший. Перепробовал разные, но все равно остался ему верен с января 2011 года.
    Хочу кое что рассказать об Энде своего.
    1. Сайт заявляет что в бесплатной версии есть голосовые подсказки каждый км (https://www.endomondo.com/features), но на самом деле это не так. Мои друзья с бесплатной версией это подтвердят.
    2. Раньше была версия про- и там не было рекламы, но добавилась функция beat yourself позволяя соревноваться сам с собою и через каждый км она говорит как я прошел участок. Стоила разово 3 доллара. Ее уже нет, но они поддерживают тех кто купил ее ранее так я и остался pro-user.
    3. Есть классная функция routes. Пользуюсь когда бегаю в командировках нахожу маршруты бегунов в этом городе и бегаю по ним.
    4. Еще есть экспорт .gpx формата маршрута или тренировки.
    5. Взял за правило публиковать минимум 1 фото на каждую тренировку. Очень классно потом самому просматривать.
    6. Если бегаю по дорожке в зале то обязательно вношу в статистику эндо в режиме MANUAL.
    7. Еще есть классная функция copy training. Очень часто выручала. Бежим вместе а у меня или зависает телефон или садится, тогда тот с кем бежал делает меня TAG FRIEND и я могу скопировать наш общий маршрут не потеряв его в статистике из за телефона.
    8. Одно время потерял смартфон и полгода бегал без GPS но и в этом случае есть функция. Надо нарисовать маршрут сохранить его и после пробежки просто ввести время и статистика продолжается.
    9. Есть режим AUTOPAUSE при остановках. Так вот мой совет- отключайте его так как с ним погрешность очень возрастает.
    10. Для себя комфортным аудио интервалом выбрал 500 м.
    11. На опыте если приехал в другой город/страну перед тренировкой включаю энду и выставляю телефон за окно, чтобы нашел координаты (новые) и не стоять потом на улице и ждать/мерзнуть.
    12. Если включить музыку из энды то тогда в статистике будет видно какой трек звучал на каком отрезке.
    13. кардио датчик не подключал так как потом не смогу использовать беспроводные наушники. поэтому купил часы с пульсометром. (мой совет не берите SIGMA он привлекателен по цене но уже вторая модель глючит)
    14. удобно что есть интеграция с MYFITNESS PAL
    15. Если установит энду на планшет то там немного другой интерфейс.
    16. Если у вас старый телефон со старым андроидом и версия с google play не устанавливается, то я решал проблему проще — на trashbox есть все старые версии и устанавливал на Java телефоны и Android1.1

    Вроде все написал что вспомнил

    1. Здравствуйте, Ансар!
      Спасибо за такой шикарный отзыв и, я бы сказал, обзор про трекер для бега Endomondo! Очень все детально описали. Я аж зачитался 🙂 Хоть бери и прямо сейчас иди на занятия бегом. Хочу от себя добавить пару примечаний к Вашему комментарию на тему трекера для бега от Endomondo:
      1. Звуковые комментарии видать были раньше в бесплатной версии. Не было доступно только звукового сопровождения для интервальных тренировок. Жалко, конечно, если сейчас эту фичу отключили. 🙁
      2. Лично я особо смысла в PRO версии не вижу, т.к. премиум стоит очень дорого и, думаю, что каждый может себе позволить подписку на год за 10 евро за толковый трекер для бега на мобильный или смартфон, такой как Endomondo.
      3. Да, версия с маршрутами других бегунов — классная идея! Тоже видел, но пока не пробовал в других городах (только сейчас с Вашего напоминания сообразил на этот счет 🙂 ). Надо будет и самому начать добавлять маршруты. Может, кому то тоже пригодится.
      4. На счет .gpx формата можно поподробнее? Где это использовать и зачем надо? Это типа как на трейлах выкладывают карты для загрузки в GPS навигатор?
      5. У меня не всегда есть маршруты с интересными для фото местами. Часто короткие дистанции идут по стандартному уличному тротуару, так что даже рука не поднимается снимать одни и те же столбы. 🙂 Но так как это у меня первая беговая зима, то надеюсь, что еще что то интересное в виде больших сугробов успею словить и на своих обыденных коротких кроссах.
      6. Тоже начал вносить всю активность в трекер Endomondo, так как после функциональной диагностики (напишу про это в ближайшее время) начал считать каллории. А раньше было не надо, так я не памятные забеги там не фиксировал 🙂
      7. Тоже хотелось бы поподробнее на счет функции «copy training» — это в самом приложении есть или в версии для компьютера? Я что то такое не замечал в мобильном приложении. Но — действительно полезно, т.к. бывали случаи, что 20+ км пробежал, а телефон где то на середине глюканул и вся тренировка пропала. Но мне, октровенно, это не очень бы помогло, т.к. я в основном бегаю один. Пока не нашел соратника для пробежки на Троещине, да еще и с учетом разных темпов, свободного времени и т.д. вряд ли получится подстроиться. Разве что на длительные кроссы в выходные. 🙂
      8. Тоже для меня новенькое — рисовать маршрут. Я так поднимаю, это все фишки версии для PC? Да уж, сразу видно, как глубоко я не вникал во все плюшки трекара для бега Endomondo.
      9. На счет AUTOPAUSE — на 100% с Вами согласен! Я ее если использую, тоже результат получается какой то уж очень близкий к олимпийским достижениями! 🙂 Тоже стоит эта функция на ВЫКЛ.
      10. И здесь — аналогично. Поставил аудиокомментарии про темп, дистанцию и т.д. через каждые 500 метров. Ставить на 250 — будет слушком часто «болтать», а на 1 км — так вроде как и большой промежуток, что бы вовремя понять, что темп/скорость не заметил, как сбавил 🙂
      11. Мне со скоростью определения GPS на телефоне повезло — ловит за пару секунд на улице. Но у меня время уходит больше на не настройку трекера для бега Эндомондо, а на музыкальной программы, которая через инет музыку подтягивает. Так что все равно минутку приходится мерзнуть на улице. :/
      12. Не обращал внимание на такую возможность. Посмотрю в ближайший забег, как это работает. Я так понимаю, это будет музыка не от Эндомондо, а что то типа как плеер для прослушивания ранее скаченых саундтреков на телефон?
      13. У меня как раз SIGMA нагрудник. Уже год работает и никаких проблем. Но на заметку — учту наличие негативного опыта его использования.
      14. 100% согласен!
      15. Спасибо за информацию! Хотя не пойму, зачем на планшет? С ним ведь не побегаешь? Разве что в рюкзаке его держать.
      А пункт 16 — можно вообще отнести к лайфхакам по бегу. 🙂

  2. Спасибо огромное, эндомондо! Составили мне программу тренировок 10к на 9 недель. Обещали 59 мин. Пробежала за 52!!! Спасибо!

    1. Примите мои поздравления с отличным перевыполнением плана по времени! Шикарный результат! Моя первая десятка была 59 мин с секундами. Еле добежал ее. 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *